Trans4mind
Trans4mind HU

ÉRZELMI KIEGYENSÚLYOZOTTSÁG

4. Jellemvonás: RÖGESZMÉK


Válassz az "Igen", "Talán" és "Nem" válaszok közül a mellettük lévő négyzetre kattintva. (A csillag * a későbbi összesítésre vonatkozik.) A Pontszámokat most hagyd üresen, később töltsd ki.



  • Akkor is muszáj kezet mosnod, mikor tudod, hogy tiszta?

    Igen*    |  Talán    |  Nem    | |  Pontszám: 

  • Időnként előfordul, hogy egy gondolatot vagy egy képet nem tudsz kiverni a fejedből?

    Igen*    |  Talán    |  Nem    | |  Pontszám: 

  • Gyakran hallod, hogy ketyeg az óra?

    Igen*    |  Talán    |  Nem    | |  Pontszám: 

  • Nagyon zavar, ha helyesírási hibával találkozol egy szövegben?

    Igen*    |  Talán    |  Nem    | |  Pontszám: 

  • Előfordul, hogy egy ötlet vissza-vissza tér és sehogy sem tudod kiverni a fejedből?

    Igen*    |  Talán    |  Nem    | |  Pontszám: 

  • Rászoktál olyan babonás ritusokra, mint pl. elkerülöd a padlónak azt a részét, ahol nyikorog vagy sorba rakod a tárgyakat, hogy tökéletesen szimmetrikusak legyenek?

    Igen*    |  Talán    |  Nem    | |  Pontszám: 

  • Kényszeresen zárod a fiókokat, ablakokat, bőröndöket, stb.?

    Igen*    |  Talán    |  Nem    | |  Pontszám: 

  • Mielőtt lefekszel, ellenőrzöd, hogy a csapok jól el vannak-e zárva, dugók a vezetékből kihúzva, ablakok jól becsukva, villanyok lekapcsolva, stb.?

    Igen*    |  Talán    |  Nem    | |  Pontszám: 

  • Tartasz élelmiszer készleteket vészhelyzetre?

    Igen*    |  Talán    |  Nem    | |  Pontszám: 

  • A kosz ijeszt vagy undorító?

    Igen*    |  Talán    |  Nem    | |  Pontszám: 

  • Ha valahol vagy, fontos neked, hogy megtervezd a menekülési útvonalat tűz esetére?

    Igen*    |  Talán    |  Nem    | |  Pontszám: 

  • Könnyen irritál, ha valami nincs a helyén vagy rendetlenül van?

    Igen*    |  Talán    |  Nem    | |  Pontszám: 

  • Pontosan számontartod, mennyit költesz?

    Igen*    |  Talán    |  Nem    | |  Pontszám: 

  • Aggódsz, hogy mások megfertőznek?

    Igen*    |  Talán    |  Nem    | |  Pontszám: 

  • Ragaszkodsz hozzá, hogy te csinálj meg valamit, semminthogy megbíznál valakiben, hogy jól megcsinálja?

    Igen*    |  Talán    |  Nem    | |  Pontszám: 

  • Kis pontatlanságok vagy rossz kiejtés a TV-ben mérgesít?

    Igen*    |  Talán    |  Nem    | |  Pontszám: 

  • Mindent összegyűjtesz, hogy háha jó lesz még valamire?

    Igen*    |  Talán    |  Nem    | |  Pontszám: 

  • Inkább megvagy valami nélkül semmint hogy lekötelezettenek érezd magad valakinek?

    Igen*    |  Talán    |  Nem    | |  Pontszám: 

  • Leírsz mindent és listékat készítesz akkor is, ha aznap kell megcsinálnod valamit?

    Igen*    |  Talán    |  Nem    | |  Pontszám: 

  • Szerinted maximalista vagy?

    Igen*    |  Talán    |  Nem    | |  Pontszám: 

  • Zavar, ha a megszokott napirendedet váratlan esemény zavarja meg?

    Igen*    |  Talán    |  Nem    | |  Pontszám: 

  • Szerinted jó a természeted?

    Igen    |  Talán    |  Nem*    | |  Pontszám: 

  • A nagyon fegyelmezett életet kedveled merev szabályokkal?

    Igen*    |  Talán    |  Nem    | |  Pontszám: 

  • Szívesen kölcsönzöl pénzt vagy vásárolsz hitelre?

    Igen    |  Talán    |  Nem*    | |  Pontszám: 

  • Nagyon kényelmetlenül érzed magad, mikor gyerekek rendetlenséget csinálnak játszás közben?

    Igen*    |  Talán    |  Nem    | |  Pontszám: 

  • Undorodsz, ha valakinek a kutyája megnyalja a kezedet?

    Igen*    |  Talán    |  Nem    | |  Pontszám: 

  • Túllépnéd a sebességkorlátozást, ha sietnél?

    Igen    |  Talán    |  Nem*    | |  Pontszám: 

  • Meghatározott cselekvéssor szerint készülődsz lefeküdni és ha megszakad nagyon nehezen aludnál el?

    Igen*    |  Talán    |  Nem    | |  Pontszám: 

  • Gyakran kísértést érzel, hogy az emberek nyelvtani hibáit kijavítsd, mikor beszélgettek?

    Igen*    |  Talán    |  Nem    | |  Pontszám: 

  • Szeretsz olyan játékot játszani, ahol nem tudod, mi fog következni?

    Igen    |  Talán    |  Nem*    | |  Pontszám: 

  • Nagyon fontos neked, hogy minden nett, rendezett és szervezett legyen?

    Igen*    |  Talán    |  Nem    | |  Pontszám: 

ÖSSZESÍTÉS

Minden válasz egy, fél vagy nulla pontot ér:
Minden fenti kérdés után írd be az elért pontszámot a Pontszám négyzetbe majd add össze őket.

ELEMZÉS

A rögeszme a neurózis egy másik fajtája, mely érzelmi labilitást okoz. A magas pontszámúak óvatosak, lelkiismeretesek, nagyon fegyelmezettek, de ugyanakkor komolyak, kényesek is lehetnek, zavarja őket, ha valami nem tiszta, rendetlen vagy szervezetlen. A rögeszmét az vezérli, hogy "Ez nem fordulhat elő többé", ezért elutasítja a merész vállalkozást és spontán cselekvést. A gond az, hogy aminek ellenállsz, az általában felerősödik, A rögeszmék kényszeressé válhatnak, ekkor az illető életét nem szívesen látott gondolatok és védekező szokásminták uralják.

Az alacsony pontszámúak lezserek, jó természetűek, kevésbe rend, rutin és rituálé szeretőek, hogy megvédjék magukat az előre nem láthatótól. Az élet kevésbe komoly és problémás számukra, inkább spontán és vidám.

Hogy állsz? Hol állsz?

Az átlag ennél a jellemvonásnál 10-11 pont (statisztikai becslés). Ezt a következő skálán lehet szemléltetni:

KÉNYSZERES 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 || 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 LAZA

Folytathatod: a következő tulajdonság: FÜGGETLENSÉG.

Vissza az ISMERD MEG MAGAD teszt kezdő oldalára.