ÉRZELMI KIEGYENSÚLYOZOTTSÁG
2. Jellemvonás: BOLDOGSÁG
Válassz az "Igen", "Talán" és "Nem" válaszok közül a mellettük lévő négyzetre kattintva. (A csillag * a későbbi összesítésre vonatkozik.) A Pontszámokat most hagyd üresen, később töltsd ki.
ÖSSZESÍTÉS
Minden válasz egy, fél vagy nulla pontot ér:- Ha a válaszod Igen* vagy Nem* (vagyis ott a csillag *)
akkor adj magadnak egy pontot.
- Ha a válaszod Talán akkor fél pontot adj magadnak.
- Ha a válaszod Igen vagy Nem (vagyis nincs ott a csillag *) akkor
nulla pontot adj magadnak.
ELEMZÉS
A magas érzelmi hőfok - boldog lelkesedés – az érzelmi stabilitás jellegzetessége. Az alacsony érzelmi hőfok – ha krónikus idegességen alapszik – csökkenő stabilitáshoz vagy neuroticizmushoz, vagyis önpusztító és általában oda nem illő rossz érzésekhez vezet, mint méreg, félelem, fájdalom, apátia.Az érzelmi szint az életminőség visszatükröződése – öröm a fájdalom ellenében – mely kiterjed valakinek a szexuális és partner kapcsolataira és azon csoportok sikereire, amelyekkel azonosítja magát. Minél több fájdalom gyűlik fel a múltban, annál könnyebben stimulálódik újra ez a fájdalom új helyzetekben és reaktív (nem tudatos) viselkedést vált ki.
Akiknek magas a pontszámuk, elégedettek a létükkel, eredményesnek tartják az életüket és békében vannak a világgal. A helyzet magaslatán állnak, érzelmileg kiegyensúlyozottak, és a problémákat nem veszik túl komolyan. Számukra az élet tele van kihívásokkal, mint egy játék.
Akiknek alacsony a pontszámuk, pesszimisták, rosszkedvűek, lehangoltak, csalódtak a világban; mások a világ ellen fordulnak és bőven van súlyos problémájuk. Hajlamosak arra, hogy másokat hibáztatnak, ahelyett, hogy vállalnák a felelősséget a döntéseikért. A rosszkedvű ember gyakran fél, magába roskad és beteg, időről időre mániákusan bizonygatja az igazát feltételezett ellenfelekkel szemben.
Hogy állsz? Hol állsz?
Az átlag ennél a jellemvonásnál 18-19 pont (statisztikai becslés). Ezt a következő skálán lehet szemléltetni:BOLDOG 31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 || 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 LEHANGOLT
Folytathatod: a következő tulajdonság: AGGÓDÁS / SZORONGÁS.
Az ISMERD MEG MAGAD teszt kezdő oldalára.